[굿타임] = 이강부 기자 = 서천군보건소는 내달 5일부터 8월23일까지 12주간 지역주민의 건강관리를 위한 비만 탈출 프로그램을 운영한다.

보건소 주민건강증진센터 2층 체력단련실에서 운영되는 비만 탈출 프로그램은 체성분 분석으로 BMI와 체질량 지수가 높은 사람을 선별해 개인별 기초 체력 검사를 거쳐 과학적인 운동처방이 이뤄진다.

운동프로그램은 주2회(월, 수)씩 운동처방사의 지도하에 근력운동과 유산소 운동을 병행한 맞춤형 순환운동기구(IPT)를 활용해 운영되며 영양사의 영양교육이 병행된다.

보건소 관계자는 “이번 비만탈출 프로그램으로 대상자에게 올바른 건강 정보를 제공해 운동 실천율을 높이고 비만율이 개선되길 바란다”고 말했다.