[굿타임] = 이강부 기자 = 공주시는 고혈압과 당뇨 등 만성질환을 가진 지역민의 건강행태 개선을 위해 6월부터 12월까지 걷기교실을 운영한다. 

이번 심뇌혈관질환 관리 걷기교실은 12월까지 월별로 모집 운영하며 혈압과 혈당, 콜레스테롤 등 기초건강검사를 프로그램 참여 전과후 실시하고 설문조사를 병행한다. 

또 공주의료원과 연계해 만성질환 관리교육을 진행하고 만보기를 활용해 자율적으로 5회 하루 5000보 걷기 운동을 실시하며 매주 걷기운동 모니터링을 실시해 걷기 독려를 위한 홍보 물품을 제공할 예정이다.

걷기교실은 공주시에 거주하는 만성질환라면 누구나 참여가 가능하며 참여 신청과 자세한 사항은 공주시보건소 건강관리과로 문의하면 된다.

양정윤 건강관리과장은 “심뇌혈관질환을 예방키 위해 고혈압과 당뇨병 등 선행 질환 관리가 반드시 필요하며 규칙적인 운동습관을 형성할수 있는 기회가 될 것으로 기대되미 많은 참여를 당부드린다”고 말했다.